Yin Yoga chamanique

Le Yin Yoga, issu des principes du yoga taoïste, est un Yoga doux, restauratif et méditatif. Basé sur des postures d'étirement tenues relativement longtemps (de 3 à 10mn) grâce à une respiration lente et profonde, il permet un travail profond sur les tissus conjonctifs, les articulations, les os. Véritable travail de relâchement musculaire, il permet d'améliorer la souplesse du corps. Lors de ce cours des musiques chants de guérisons live sont chantés par Elodie Huertas.

  • Basé sur des postures d’étirements, relaxation profonde
  • Travail profond sur les tissus conjonctifs, les articulations, les os
  • Permet d'améliorer la souplesse du corps, méditation
Durée1 Heure ou 0 Heure
Langues parléesFrancais
Heures d'ouverture
Informations importantes

Prévoir une bouteille d’eau, des vêtements confortables, un tapis de yoga, un bolster, un coussin. 

Lieu de l'événement

Depuis le centre ville de Sainte-Maxime: Accès Bus Vert - Ligne 2 Simplibus
Tous les cours ont lieu au Centre L’infini - Studio Yoga Autrement situé
226 Route du Plan de la Tour, Sainte-Maxime, France
Parking sécurisé et privé disponible

Offert par

Elodie HUERTAS YOGA
83120 - Sainte-Maxime
Location
2 Évaluations
Note globale
Qualité/prix
Fun
Yin Yoga
Note globale
Qualité/prix
Fun
Le cours de la semaine qui procure paix et bien-être. Une parenthèse avec Élodie Huertas et les membres du groupe, faite de bienveillance et d'enseignements.
Je recommande ce cours, la professeure Élodie et le très bel endroit, le Centre L' Infini à Sainte-Maxime.
de Sophie Nadot à 20/06/2023
J’ai adoré
Note globale
Qualité/prix
Fun
L’ambiance est très sereine
Le professeur est empathique et bienveillante
Le cours est très équilibré et bien expliqué
Ce cours m’a fait énormément de bien
de Diana ABINADER à 20/02/2023
5/2
À partir de
20,00 €
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